Как настроить мозг на достижение успеха
Автор статьи: Владимир Якуба
Замечали за собой состояние безразличности к привычным вещам? Агрессию на повседневность?
По своей натуре каждый человек устремлен на достижение успеха. Благодаря воспитанию, среде обитания и другой куче причин, мы все стремимся достигнуть большего, превращая восхождение на гору успеха в завистную гонку по пересеченной местности. Но в ходе беспричинной спешки забываем о цели и часто меняем ее на какую-то маленькую, незначительную. И достигая ее впадаем в состояние потерянности и безразличности ко всему происходящему вокруг. Признайтесь, замечали за собой или близкими похожее.
А как выбраться из такого состояния? Как заставить себя заниматься чем-то полезным, а главное – приятным? Читайте далее.
Выходов из данной ситуации может быть множество, разница лишь в результате и времени вождения в продуктивную повседневность.
Первое, и, скорее, самое важное решение – упорство и желание. Мотивация двигаться дальше, даже когда кажется, будто свет в конце тоннеля никогда не появится. Опускать руки – дело слабых, а вы, раз решили прочесть эту статью и найти выход из положения человек другой, сильный духом.
Соблюдая всего три несложных правила, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Трансформировать дух и мышление, продвинуться по карьерной лестнице до самой вершины, открыть свое дело и многое другое. Вспомнить тот юношеский максимализм, который, как вам кажется уже не вернуть.
Правило №1. Освободите свой разум
- Это правило можно трактовать как частичное абстрагирование от повседневности. Звучит просто, но как же воплотить в жизнь? Выкинуть лишнее из головы, достичь некой нирваны. Для этого не обязательно познать дзен, нужно лишь обдумать конкретные события жизни, составляющие вашу повседневность.
-
Составьте конкретный план своего дня и распределите занятия в порядке полезности. Главное – серьезно и частно отнестись к этому занятию. Вы столкнётесь с жесткой реальностью, которая покажет вам, как именно вы растрачиваете самый ценный ресурс – время.
-
Подумайте, как можно избежать непродуктивного досуга или чем именно его можно изменить. Отдых после рабочего дня может быть не только эмоциональной разгрузкой перед экраном глупой телевизионной программы, а более действенным для мозга и тела досугом. Это может быть книга или какое-то хобби, которое не только помогает вам расслабиться, но и прокачает ваш мозг. Общение с близкими, которое объединит вас и поднимет настроение. Или же спорт, трансформирующий ваше тело в предмет зависти.
Правило №2. Обозначьте цель
- Предмет ваших грез и мечтаний. Это может быть все, что угодно. То, о чем вы так долго думаете, но никак не можете достичь ввиду одной причины. А именно – представление этой же самой цели.
-
Цель должна являться главным мотиватором на достижение успеха. Вы должны просыпаться и засыпать с мыслью о ней. Шаг за шагом должен быть продуман план по ее достижению.
-
Последней точкой выполнения цели будет являться срок, в который вы хотите добиться ее. Это может быть неделя, месяц, год, в зависимости от масштаба работ над ней. Все как на работе: имеется конкретный план на определенный промежуток времени, в который должны быть выполнены определенные задачи с конкретными цифрами. Только тут все даже проще: зависит все именно от вас и подставить никто не может. Но имеется и некая трудность – контроля начальника тут нет, ведь вы сами генеральный директор своей жизни.
Правило №3. Влюбитесь в деятельность, которой вы занимаетесь
- Вне зависимости от того чем вы занимаетесь, главное – чтобы вам это нравилось. Понятно, что людей, которые идут на работу вприпрыжку с улыбкой на лице мало, даже по пальцам пересчитать, но тем не менее, эти люди самые счастливые потому что занимаются тем, что им нравится и получают за это деньги. Вы без труда можете войти в число этих счастливчиков, если влюбитесь в то, чем занимаетесь. Обзаведетесь диким желанием и мотивацией и сразу заметите, как качественные и количественные показатели приумножатся. Увеличится зарплата и ускорится продвижение по карьерной лестнице. Отношения с коллегами и начальством наладятся, а клиенты будут просто без ума от вас.
-
Если же работа обременяет вас, не нравится и вообще к этому не лежит душа, то меняйте ее. Если даже поменяв работу вы понимаете, что уже давно не любите то, чем занимаетесь, то вы можете поменять и профессию. Учитесь чему-то новому и добивайтесь успеха в других областях. Только вы можете изменить свою жизнь, а главное – изменить в лучшую сторону
Тренер:
Якуба Владимир
